Fomenta tu buen humor

El buen humor es la mejor compañía para el día a día. Nos ayuda a relacionarnos mejor, a ser más positivos e incluso a estar más saludables. Son bien conocidos los múltiples beneficios que nos aporta una sonrisa o una buena carcajada, más allá de la alegría evidente. Cuando nuestros pensamientos son positivos, y mental […]

Autoenamorarse

Quiérete y te querrán, o, al menos, no te importará si no lo hacen. Corren tiempos complicados e hiperconectados en los que parece que la autoestima se mide en “me gustas” y las amistades en “seguidores”.  La realidad está muy lejos de esta ficción de relaciones que crean las redes sociales. Es posible que gracias […]